* Gestalt-Psychotherapie Ellie Keizer, M. Sc.
* Coaching
* Counselling
'U hoeft het niet alleen te doen'

Werkwijze

Hoe werkt Gestalt-therapie?

Klik hier voor een filmpje over wat Gestalt-therapie doet.

Wanneer u kiest voor de Gestaltbenadering, zult u merken dat de therapeut niet alleen bij uw problemen zelf stilstaat, maar juist meer nadruk legt op de manier waarop u ze ervaart, welke betekenis ze hebben in uw leven en hoe u ermee omgaat. De aandacht is vooral gericht op wat uw zintuigen waarnemen en wat u lijfelijk ervaart. Dat geeft vaak een passender antwoord op levensvragen dan uw gedachten. Door u te concentreren op het lichamelijke en zintuiglijke, leert u om opnieuw contact te maken met uw eigen beleving en op een creatieve manier met uw problemen om te gaan. Gestalttherapie is daarom een boeiend proces, dat soms pijnlijk en confronterend is, maar ook humoristisch en bevrijdend (bron: website NVAGT).

Wanneer gaat u naar een Gestalttherapeut?

  • Wanneer de huisarts zegt dat de oorzaak van uw lichamelijke klachten niet van medische aard zijn en u wilt toch verbetering van de situatie
  • Als u wilt voorkomen dat uw emoties met u op de loop gaan en u wilt dichter bij uzelf zijn
  • Bij het verlangen om een meer assertieve houding te ontwikkelen
  • Een ingrijpende gebeurtenis die u goed wilt kunnen verwerken
  • Voor het ervaren van meer geluk in de relatie met uw partner, ouder(s) of kinderen
  • Als u op zoek bent naar de zin van het leven
  • Voor verbetering in uw functioneren wanneer u lusteloosheid, neerslachtigheid, stress of angst ervaart
  • Bij spanningen met uw (puber)kind(eren) kun u leren om een betere opvoeder te zijn
  • Voor een toename van harmonie in de relatie met vrienden en collega´s

Hoe gaan we te werk?

We bespreken in één op één gesprekken van een uur de thema’s, die u bezighouden. Meer





werkwijze_img01.jpg

'Happiness is not a destination, it 's a method of life'

www.ikzoekeentherapeut.info